فوائد البرتقال

موضوع: فوائد البرتقال أكتوبر 28th 2008, 2:58 am

يعد البرتقال من الفواكه ذات الفوائد المتعددة,وفي الصين يعدون شجرة البرتقال

رمز للسعادة ويستخدمونه كغذاء وباوراقه وازهاره يعالجون بعض الامراض ومن فوائد البرتقال:
*فاتح الشهية ويساعد في عملية الهضم لادراره العصارات الهاضمة يقلل

من نسبة دهون الدم,ويقاوم ترسيب تلك الدهون على الشرايين وجدار الاوعية الدموية.

*يحتوي البرتقال على عنصر البوتاسيوم مما يساعد في ضغط الدم المرتفع.
*تناول البرتقال يساعد في ترسيب الكالسيوم في العظام والاسنان ويعالج ويقاوم

مرض الاسقربوط لانه يقوي جدار الاوعية الدمويةويقاوم النزيف وبالذات نزيف اللثةوينشط الدورة الدموية
*يحتوي البرتقال على العديد من الاحماض النباتية,والعناصر المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم

والحديد والفسفور كما يحتوي على الكاروتين وسكر الفواكه وفيتامين(ج،ب1,ب2)
*يزيد البرتقال من مناعة الجسم ومقاومته للميكروبات لاحتوائه على فتامين(أ)والعناصر

المعدنية,ويعدمن الاغذيةالواقية من امراض وخاصة امراض البرد والجهاز التنفسي

,كما يعد فيتامين(ج) احد مضادات الاكسدة القوية التي تقي

من خطر الجذور الحرة وتحد من تاثيرها وتساعد على طردها خارج الجسم.

تحيتي

موضوع: رد: فوائد البرتقال أكتوبر 28th 2008, 4:48 am

شكراً على هالمعلومات المفيدة كتير واللي مو كتير بنعرفها

يعطيكي الـــف عافيـــــــــة وشكراً لمواضيعــــــك المميزة

وإنشـــــاء الله دائمــــــــاً نحــــو الأفضـــــــــــــــــــــل

:شكرا:

موضوع: رد: فوائد البرتقال أكتوبر 29th 2008, 2:42 pm

معلومات حلوة ومهمة

نحنا منعرف فيتامين سي بس

الله يعطيكي العافية لمسة حنان

ما ننحرم من ابداعك

:مشاركة مميزة:

موضوع: رد: فوائد البرتقال يناير 5th 2009, 5:08 am

معلومات كتيييييييييييييييييييييييييييييييييرهامة يسلموووووووووووو

موضوع: رد: فوائد البرتقال يناير 11th 2009, 8:52 am

يسلمووووووووو على هذه المعلومات الهامة :يعطيك العافية:

» فوائد الصمت ..
» فوائد +ونصائح .......
» فوائد الموز
» فوائد التوت
» فوائد الملوخية