اخبار عن الصحة

اكتري من تناول السمك والتفاح

نصحت دراسة طبية الحوامل بتناول اكبر كمية من التفاح والسمك حيت تبتت اتارهما الايجابية على صحة الجنين .
فقد توصلت دراسة بريطانية, ان كميات وافرة من التفاح تقي الجنين من الربو...تماما متلما يقي تناول السمك بكترة من اخطار الاكزيما, وفقا لاسوشيتد برس.
وتقول:" الدراسة ان استهلاك خده الفواكه بوفرة اتناء فترة الحمل تساعد الجنين على الولادة دون ان يكون عرضة للربو".

دقيقة ضحك تضاهي ساعة من الاسترخاء

قالت خبيرة المانية في علم النفس و الطب البشري انه لايوجد علاج مجاني وومتوافر باستمرار سوى علاج الضحك ,مؤكدة على ان فائدة دقيقة واحدة من الضحك تضاهي ساعة من الاسترخاء.
واوضحت الخبيرة سوساني لاينيجر ان الضحك مؤتوات وقيمة على مختلف انواع الامراض وتساعد على التعافي بسرعة واشارت الى ان متوسط الضحك لدى غالبية حسب البيانات و البحوت التي تقوم بها و فريقها لايتعدى 15 مرة في اليوم.

الحب باشكاله يؤتر بشكل ايجابي على الصحة

اشارت دراسات الى ان الروابط الاجتماعية مع الاصدقاء, وافراد العائلة و المجتمع والتي تشمل الحب و المودة من اي نوع تساعد على حماية الاشخاص من الامراض المعية .
واكدت دراسات جديدة اجريت في معهد القلب في كاليفورنيا تاتير الحب على الصحة.
وقام الباح

يسلمو ايديكي فاطمة

المعلومات مهمة كتير

:يعطيك العافية:

يعطيكي العافية فاطمة

ميرسي كتير فاطمة معلومات مفيدة جدا



:بارك الله فيكي

شكرا لك اختي فاطمة لموضوعك المفيد





:وردة: